Activiteiten

apr
20
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
apr 20 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
apr
21
zo
“Bewust wandelen” arrangement @ Hoeve Duin en Kruidberg
apr 21 @ 10:00 – 13:00

“Bewust wandelen” arrangement i.s.m. Hoeve Duin en Kruidberg

We starten om 10.00 uur met koffie of thee bij de hoeve
We maken een bewuste boswandeling van ca. 5 km. (1 a 1,5 uur)
We sluiten af met een heerlijke lunch bij Hoeve Duin en Kruidberg.

De lunch bestaat uit:
• Kroketten op brood
  of
• Frisse salade
  of
• Carpaccio
• Koffie / thee / fris

met als afsluiter
• 2 bollen ijs van Eigenwijs
of
• Koffie / thee

Kosten: € 25,00 p.p

Over de wandeling:
We gaan de bewuste boswandeling maken in het prachtige bos- en duingebied van Nationaal Park de Kennemerduinen.

Al wandelend leer ik je het “Bewust wandelen” toe te passen. Op een ontspannen, maar actieve manier ervaar je weer de rust in jezelf. Misschien ontdek je wat je wilt en waar je wensen en dromen nog liggen. Om hier nog een beetje extra uitdaging aan toe te voegen zijn er tijdens de wandeling enkele bewustwording oefeningen toegevoegd, zoals b.v. neus-ademen en onafhankelijk bewegen.

Ik ontmoet je graag!

Dit arrangement wordt aangeboden op:
21 april (eerste Paasdag)
14 juli
11 augustus

Nadere informatie en opgeven bij Ronald Kruizinga, via info@wandel-bewust.nl of 06-37331753

Voor groepen (8 pers. of meer) is dit arrangement in overleg ook op andere dagen mogelijk.

apr
27
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
apr 27 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
mei
4
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
mei 4 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
mei
11
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
mei 11 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
mei
12
zo
“Blote voeten wandel” arrangement @ Hoeve Duin en Kruidberg
mei 12 @ 10:00 – 13:00

“Blote voeten wandel” arrangement i.s.m. Hoeve Duin en Kruidberg / Wandel-Bewust

Op blote voeten wandelen is vertragen waardoor je weer in contact komt met je eigen beweging en ademhaling. Niet alleen het effect van blotevoeten wandelen op je lichaam komt aan bod, ik leg ook de techniek en het bewegen vanuit de voeten uit. Je zal merken dat je de natuur en de stilte intenser ervaart.

Wil je deze ervaring zelf meemaken, geef je dan op.

We starten om 10.00 uur met koffie of thee bij de hoeve.
We maken een bewuste boswandeling van ca. 5 km. (1 a 1,5 uur)
We sluiten af met een heerlijke lunch bij Hoeve Duin- en Kruidberg.

De lunch bestaat uit:

  • Kroketten op brood
    of
  • Frisse salade
    of
  • Carpaccio
  • Koffie / thee / fris

    met als afsluiter

  • 2 bollen ijs van Eigenwijs
    of
  • Koffie / thee

    Kosten: € 25,00 p.p

Over de wandeling:
We gaan de blote voeten boswandeling maken in het prachtige bos- en duingebied van Nationaal Park de Kennemerduinen. Al wandelend leer ik je op een goede manier op blote voeten te wandelen. Op een ontspannen, maar toch actieve manier ervaar je weer de rust in jezelf.

Ik ontmoet je graag!

Dit arrangement wordt aangeboden op:
2 mei
9 juni (eerste Pinksterdag)
25 augustus

Nadere informatie en opgeven bij Ronald Kruizinga, via info@wandel-bewust.nl of 06-37331753

Voor groepen (8 pers. of meer) is dit arrangement in overleg ook op andere dagen mogelijk.

mei
18
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
mei 18 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
mei
25
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
mei 25 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
jun
1
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
jun 1 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews
jun
8
za
Blotevoeten wandeling @ NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg
jun 8 @ 10:30 – 12:00

Blotevoeten wandeling voor iedereen die dat graag doet of het graag een keer wil proberen. (je mag ook met schoenen aan meelopen).
De eerste, introductie, wandeling is altijd gratis.
Verzamelen op de parkeerplaats van NP Zuid-Kennemerland, ingang Duin en Kruidberg (dus NIET bij het landgoed).

Meld je wel even via info@wandel-bewust.nl of op 06-37331753. Neem een rugzakje mee voor je schoenen of slippers en e.v.t. een handdoekje

Je kan per wandeling betalen of een strippenkaart aanschaffen.

Submit your review
1
2
3
4
5
Submit
     
Cancel

Create your own review

Wandel-Bewust
Average rating:  
 0 reviews

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.